我的 2012 渣打10K一二事

1. 今年我跑的10K時間是53分22秒,比上屆慢了20秒。由於這個跑步季節跑了不少,而且已試過增程跑了第一次半馬,所以對這個時間不是很滿意。不過,上年係有人 lead 住 “chur” 我才跑到53分,今年是憑自己的意志去跑出一個差少少的時間,都算是一個進步。

對於自己的失色表現,有以下一系列藉口:

2. 上兩個星期打波被撞傷心口,令我過去10日不但不能練習,而且每當我透大氣就心口痛,不能深呼吸;

3. 從屋企出發時淡淡定諗住 call 的士點知無車!搞到自己 (和朋友) 失晒預算。最後好彩當機立斷改為揸車泊入大坑才趕得切,但已不夠時間做足熱身;

4. 很遲才到起跑點,跟了在龍尾,所以跑時一直不斷有無數的跑手在前頭,我花了很多力氣要左閃右避開人群;

5. 著錯衫!以為今日天氣凍,著了件長袖黑色 tee 跑,跑到中途已經覺得好熱。

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6.  雖然今天的頭 4km 跑得不錯,但是到後來已經感覺到大小腿的肌肉非常攰,想發力都不行!

7. 跑到中途,我見到有人著住對 Jordan XI 跑… 心諗:「DIU!咁嘥呀,俾對鞋我好過啦!」

8. 跑到最後 1km 仍想衝一衝,不過前面仍然是人頭湧湧,根本不容許我大步衝!所以只能夠小小衝…

9. 我覺得參加人數太多了,搞到真正想跑好自己的人跑得好無癮,渣打下年應該考究 cut quota。

10. 今次跑完後不去飲茶改去食 Flying Pan,都唔錯… 但我都係鍾意飲茶多d =P

11. 食完 Flying Pan 啱啱好可以去修頓打埋籃球完成我的 Sporty Sunday!可惜跟我的10K時間一樣令人失望 — 今日一場3打3都無贏過!!! =(

12. 下年我會進軍半馬,西隧見!

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